不管是不体贴的邻居、室友，还是面对繁忙街道的卧室窗户，只要几个不眠之夜，你就会在谷歌上搜索“隔音”这个词。然而，要真正做到隔音是出了名的困难(而且昂贵)，因为房间的设计和建造并没有考虑到这个目标。如果你租的房子不能装修(或者你只是不想花钱和时间去拆墙)，情况可能看起来很绝望——但实际上你可以买很多产品，它们可以大大减少卧室或家里其他地方的噪音污染。以下是不需要装修的隔音方案的最佳选择。
暂时的面板
隔音的基本工具之一是泡沫隔音板。虽然这些用于抑制房间内的回声和声音，但它们也可以非常有效地抑制来自外部来源的声音。如果你有一面墙或一扇窗户会传递噪音(比如和室友共用一堵墙，或者一扇面对嘈杂街道的窗户)，在墙上或窗户上贴上一些隔音板会有很大的帮助。
他们出售易于安装的不干胶隔音板，但当你试图移除它们时，会产生问题，因为粘合剂会从墙壁上带走一些油漆或其他饰面，并在窗户玻璃上留下残留物。另一种解决方案是购买一些不粘面板，并使用命令条安装它们。这样，当你拿回保证金的时候，你就不用担心损坏墙壁和窗户了。
窗口插入
对于窗户，一个更昂贵但更有效的选择是自定义窗口插入，就像声学解决方案或Indow的那些。这些公司会测量你的窗户尺寸，然后制作一个嵌板，从里面紧紧贴合你的窗框，在不遮挡光线的情况下提高窗户的隔音效果。这些有时确实需要一些轻微的钻孔来安装，但它们是100%可拆卸的，可以非常有效地减少从窗户进入房间的噪音——但它们也比泡沫板贵得多;例如，道琼斯指数的平均价格约为372美元。
隔音窗帘和毛毯
另一个隔音门窗的选择是用隔音窗帘或毯子盖住窗户或门。这些本质上是缝制在织物外壳内的重型隔音材料，通常可以安装在窗户或门的顶部并上下滚动。当它们卷下来时，通常在边缘有一个魔术贴或磁性密封，使它们紧绷，防止噪音侵入。
例如，宜家(Ikea)生产的Gunnlaug吸音窗帘很有吸引力，价格也相对便宜，你还可以买到隔热门帘，安装在门上，阻隔噪音和气流(你可以买到稍微贵一点的door Buddy或隔音供应公司的类似产品，隔音效果更好)。你也可以为门窗定制隔音窗帘，这样更容易使用，因为当你不用的时候，它们很容易卷起来。
你也可以试着在室内的门上加挡风雨条;这些是自粘条，在门关闭时有助于密封，这对减少噪音入侵有很大的帮助。就像所有的粘合剂一样，当你搬出去的时候，移除它可能是一个问题，尽管如果安装得当，它可能不会被注意到。
地毯垫
最后一个让你的生活空间安静下来而又不撕毁东西的策略是增加地板覆盖物。厚地毯可以帮助阻挡来自两个方向的声音，而添加像RugPadUSA这样具有声学特性的地毯垫可以增强这种效果。地毯垫和厚地毯不能消除从下面飘来的声音，但它们绝对可以消音，特别是如果你覆盖了大部分或所有的地板空间。
噪音可不是闹着玩的——它确实会对你的健康和幸福产生负面影响。花一点钱让你的生活空间尽可能安静，而不用冒你的保证金的风险，这将是你花过的最好的钱之一。
